ライフコーチング

すぐに変われないのはなぜか?

人生変えようと思ったら

思考にアプローチしますよね?

 

「少し良くなった」

とみんな言いますが

「また元に戻ってしまった」

とも言う

 

ではどうしたらいい?

 

思考を形成しているあなたの

本質にあるものを知ってみて

 

それは、

あなたが過去の体験と

そこで得られた感情で

形成された価値観や信念

 

これらをビリーフと呼び

 

ビリーフで形成されたあなたの内面を

インナーワールドと呼ぶ

 

一方で目に見える行動や結果を

アウターワールドと言い

 

アウターワールドを変えたければ

インナーワールドを理解することから

 

具体的な方法を

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