ライフコーチング

自分をものに例えると?

コーチングを通じて愛をお届けしながら

最近思うことがあって書きます。

 

コーチングとかワークショップとかで

”あなたは他の物に例えたら何ですか?”って

ということを考えたりするのですよね。

これって面白いワークで

自分自身をメタファーして俯瞰してみるっていう

一つの自分を知る上でのやり方ですよね(あるある)

 

私もコーチングの勉強していた15年ぐらい前はよくやってました。

自分の表現力のなさを実感しつつ、

周りの参加者の答えを聞いてるとすごいなーとか

思ってました。

私はみんなのことを支えるハンモックですとか、

みんなのことを照らす明るい太陽です、などなど

 

実際私はどういう風に自分を表現したかは覚えてないんだけど

そういう経験もあって自分がコーチングをする時も

クライアントの状態言語化のサポートの意味で活用してきました。

 

最近改めて自分に同じ質問をする機会があって

考えていたのですが

いくら考えても思い浮かばない、

最近よく言ってもらう言葉、エレガントとか、知性があるとか

そこから紐づかせようとしても、言葉がでてこない。

 

自分を表現する言葉って何かなって考えたら

ない、と思ったんです。

 

でもなんとか表現してみようとすると

私は私

I am that I am 

 

という言葉しか出ないんです。

 

これ以上のものでもこれ以下でもなく

これ以外の言葉を出すと感じる

自分ではない圧倒的な違和感

 

自分以外の言葉を使うことで

自分ではなくなる感覚が私の中にあることを

実感しました。

 

 

 

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